ΜΑΘΕ ΝΑ ΑΝΑΓΝΩΡΙΖΕΙΣ ΤΑ ΛΙΓΟΤΕΡΟ ΓΝΩΣΤΑ ΣΗΜΑΔΙΑ ΤΗΣ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗΣ

Σημάδια Κατάθλιψης

Τα γνωστά συμπτώματα της κατάθλιψης, όπως η θλίψη ή η απελπισία μπορεί να είναι εύκολο να αναγνωριστούν,ενώ κάποια άλλα σημάδια κατάθλιψης μπορεί να είναι λιγότερο εμφανή. Υπάρχουν άνθρωποι που έχουν κατάθλιψη και δεν το ξέρουν. Ας δούμε τα κρυμμένα σημάδια της κατάθλιψης. Αυξημένη ευερεθιστότητα Τα άτομα που αντιμετωπίζουν κατάθλιψη μπορεί…

Πώς θα καταλάβεις εάν έχεις τοξική σχέση με το ενήλικο παιδί σου

τοξικό παιδί

Φέρε στο νου σου το ενήλικο παιδί σου. Μείνε με τα συναισθήματά σου και άσε τον εαυτό σου να τα νιώσει, χωρίς να κάνεις κάποια λογοκρισία. Ανάπτυξε μια επίγνωση του πώς νιώθεις αφού περάσεις χρόνο με το ενήλικο παιδί σου. Μπορεί το παιδί σου να είναι τοξικό εάν αισθάνεσαι τα…

10 λόγοι που οι άνθρωποι απατούν τους συντρόφους τους

Υπολογίζεται ότι 25-50% των παντρεμένων γυναικών και 50-65% των παντρεμένων ανδρών έχουν σε κάποια φάση της ζωής τους τουλάχιστον μία παράλληλη σχέση, ενώ είναι παντρεμένοι. 10 Λόγοι που οι άντρες απατούν τις γυναίκες τους Είναι εθισμένοι στο σεξ θέλουν να κάνουν τη γυναίκα τους να ζηλέψει Θέλουν να νιώσουν κοντά…

Πώς να Βελτιώσεις τη Σχέση ή τον Γάμο σου με Υγιή Επικοινωνία

αγαπημένο ζευγάρι

Οι διαφωνίες σε ένα ζευγάρι είναι αναπόφευκτες. Το πρόβλημα δεν είναι ότι τα μέλη του ζευγαριού έχουν διαφορετική άποψη για κάποια ζητήματα ή ότι έχουν συγκρούσεις. Το σημαντικό είναι το ΠΩΣ διαχειρίζεται ένα ζευγάρι τις συγκρούσεις και τις διαφωνίες του. Η φτωχή επικοινωνία Η έλλειψη διαλόγου Οι διαφωνίες και Οι…

Σταμάτα να Στεναχωριέσαι γι Αυτά τα 5 Πράγματα – και άλλαξε τη ζωή σου!

Η στεναχώρια και η λύπη είναι φυσιολογικά συναισθήματα, μέσα στη ζωή. Τα νιώθουμε όταν έχουμε μία απώλεια, μία αποτυχία, μία ματαίωση ή όταν κάτι πάει στραβά. Αυτοί είναι αντικειμενικοί, πανανθρώπινοι λόγοι. Συχνά όμως, έχουμε έντονα συναισθήματα στεναχώριες χωρίς να υπάρχει κάποιο συγκεκριμένο γεγονός που τα προκαλεί. Ο λόγος που συμβαίνει…

Κατάθλιψη στην εφηβεία


Μπορείτε να βρείτε τα βιβλία μου εδώ:
Βιβλία για καλύτερη ζωή: https://mamaya.gr/katigoria/kalyteri-zoi/
Βιβλία για γονείς: https://mamaya.gr/katigoria/katapliktiki-mama/
Βιβλία αυτοβοήθειας για παιδιά: https://mamaya.gr/katigoria/psychologia-gia-paidia/

Για να μαθαίνετε πρώτοι όλα τα νέα μου και για πρόσβαση σε αποκλειστικό υλικό, εγγραφείτε στο newsletter μου: https://mailchi.mp/varvogli/subscribe

Για περισσότερα live μπορείτε να γίνετε μέλη στη σελίδα μου στο facebook https://www.facebook.com/lvarvogli/

Εφηβεία και Διάσπαση Προσοχής


Μπορείτε να βρείτε τα βιβλία μου εδώ:
Βιβλία για καλύτερη ζωή: https://mamaya.gr/katigoria/kalyteri-zoi/
Βιβλία για γονείς: https://mamaya.gr/katigoria/katapliktiki-mama/
Βιβλία αυτοβοήθειας για παιδιά: https://mamaya.gr/katigoria/psychologia-gia-paidia/

Για περισσότερα live μπορείτε να γίνετε μέλη στη σελίδα μου στο facebook https://www.facebook.com/lvarvogli/

Για να μαθαίνετε πρώτοι όλα τα νέα μου και για πρόσβαση σε αποκλειστικό υλικό, εγγραφείτε στο newsletter μου: https://mailchi.mp/varvogli/subscribe

Για περισσότερα live μπορείτε να γίνετε μέλη στη σελίδα μου στο facebook https://www.facebook.com/lvarvogli/

Μήπως βλέπετε τη Ζωή Απαισιόδοξα;

Γιατί ερωτευόμαστε τους λάθος ανθρώπους

Μήπως αισθάνεστε ότι η ζωή σας δεν είναι όπως ακριβώς τη θέλετε; Μήπως νιώθετε ότι «κάτι δεν πάει καλά», χωρίς όμως να μπορείτε να το προσδιορίσετε πιο συγκεκριμένα; Ίσως αυτό που σας συμβαίνει να είναι το ότι έχετε φορέσει τους παραμορφωτικούς φακούς της απαισιοδοξίας και αντικρίζετε τη ζωή μέσα από…

Φοβάσαι να πάρεις αποφάσεις;

Δωρεάν διαδικτυακό σεμινάριο 4/12 εγγραφές κ πληροφορίες στο https://mailchi.mp/varvogli/axies-zois

Μπορείτε να βρείτε τα βιβλία μου εδώ:
Βιβλία για καλύτερη ζωή: https://mamaya.gr/katigoria/kalyteri-zoi/
Βιβλία για γονείς: https://mamaya.gr/katigoria/katapliktiki-mama/
Βιβλία αυτοβοήθειας για παιδιά: https://mamaya.gr/katigoria/psychologia-gia-paidia/

Για περισσότερα live μπορείτε να γίνετε μέλη στη σελίδα μου στο facebook https://www.facebook.com/lvarvogli/

Για να μαθαίνετε πρώτοι όλα τα νέα μου και για πρόσβαση σε αποκλειστικό υλικό, εγγραφείτε στο newsletter μου: https://mailchi.mp/varvogli/subscribe

Για περισσότερα live μπορείτε να γίνετε μέλη στη σελίδα μου στο facebook https://www.facebook.com/lvarvogli/

Πώς τα Συναισθηματικά Βαμπίρ σε χειραγωγούν

Μάθε για τα συναισθηματικά βαμπίρ και τους τοξικούς ανθρώπους στο βιβλίο μου: https://mamaya.gr/proion/synaisthimatika-vampir/

Μπορείτε να βρείτε τα βιβλία μου εδώ:
Βιβλία για καλύτερη ζωή: https://mamaya.gr/katigoria/kalyteri-zoi/
Βιβλία για γονείς: https://mamaya.gr/katigoria/katapliktiki-mama/
Βιβλία αυτοβοήθειας για παιδιά: https://mamaya.gr/katigoria/psychologia-gia-paidia/

Για να μαθαίνετε πρώτοι όλα τα νέα μου και για πρόσβαση σε αποκλειστικό υλικό, εγγραφείτε στο newsletter μου: https://mailchi.mp/varvogli/subscribe

Για περισσότερα live μπορείτε να γίνετε μέλη στη σελίδα μου στο facebook https://www.facebook.com/lvarvogli/