Τα 8 Πράγματα που ΔΕΝ Κάνει Ποτέ Ένας Νάρκισσος

Οι νάρκισσοι κάτω από την ορατή μεγαλομανία τους κρύβουν μεγάλη ανασφάλεια και αίσθηση ότι δεν αξίζουν. Οι κανόνες ζωής που έχουν οι νάρκισσοι στις κοινωνικές και συναισθηματικές τους σχέσεις είναι διαφορετικοί από αυτούς που έχει ο υπόλοιπος κόσμος. Η Λίστα των ‘Ποτέ-Δεν-Κάνω-Αυτό’ ενός Νάρκισσου 1. Ποτέ δε θα πει συγγνώμη…

Τα 7 Πράγματα που οι Δυνατοί Άνθρωποι Λένε στον Εαυτό τους

Οι ψυχικά δυνατοί άνθρωποι, οι άνθρωποι με αυτοπεποίθηση και αυτοί που είναι ευτυχισμένοι, έχουν έναν εσωτερικό θετικό διάλογο που λειτουργεί σαν καύσιμο στο μυαλό και την ψυχή τους. Τα μηνύματα που δίνουμε στον εαυτό μας καθημερινά έχουν τεράστια δύναμη. Κάθε το που λέμε στον εαυτό μας και το επαναλαμβάνουμε γίνεται…

Άφησε Πίσω σου τον Πόνο από Παλιές Ψυχολογικές Πληγές: 5 Τρόποι για να Αλλάξεις

γυναίκα που πιέζεται

Όλοι οι άνθρωποι έχουν νιώσει σε κάποια φάση της ζωής τους συναισθηματικό πόνο, άλλος περισσότερο, άλλος λιγότερο. Και πονάει. Το τι κάνεις με τον συναισθηματικό πόνο είναι αυτό που έχει σημασία, όχι μόνο το ότι τον βίωσες στην ψυχή σου. Πολλοί άνθρωποι κολλάνε στο παρελθόν, αναμηρυκάζουν αυτό που τους συνέβη,…

Όταν μέσα σου νιώθεις εσωτερικό κενό -και τι να κάνεις

αναβλητικότητα

Αν νιώθεις μέσα σου ότι είσαι άδειος, να ξέρεις ότι δεν είσαι ο μόνος άνθρωπος που αισθάνεται έτσι. Πολλοί άνθρωποι έχουν την αίσθηση του εσωτερικού κενού, για διαφορετικούς λόγους. Ίσως νιώθεις κενό επειδή σου λείπει κάτι από τη ζωή σου, ίσως έχεις μια απώλεια, μια μεγάλη αλλαγή. Ίσως πάλι να…

Τα 7 Πράγματα που Δεν Κάνουν οι Χαρούμενοι Άνθρωποι

Η ευτυχία και η χαρά ζωής έρχονται σε διαφορετικά πακέτα για τον καθένα. Οι χαρούμενοι άνθρωποι είναι γύρω μας, χαμογελούν, έχουν καλοσύνη στην καρδιά τους, είναι αισιόδοξοι και εκτιμούν τα όσα έχουν στη ζωή τους. Το μυστικό τους είναι ότι υπάρχουν 7 πράγματα τα οποία ΔΕΝ κάνουν- και αυτό είναι…

Το παιδί μου είναι στην προεφηβεία και κοντεύει να με τρελάνει! | Δρ. Λίζα Βάρβογλη

Για τους περισσότερους γονείς, το γεγονός ότι το παιδί τους που έχει μπει στην προεφηβεία αρχίζει να φέρεται διαφορετικά σε σχέση με πριν είναι στρεσογόνο γεγονός. Στην προεφηβεία τα παιδιά ανακαλύπτουν την ανεξαρτησία τους. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌍 http://www.varvogli.gr 👍https://www.facebook.com/lvarvogli Το ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΗ ΜΑΜΑ είναι βασισµένο σε περισσότερες από 10.000 ώρες κλινικής εµπειρίας…

Τρεις Αυτοκαταστροφικές Συμπεριφοράς που Έχουν οι Μαμάδες | Δρ. Λίζα Βάρβογλη

Όλες οι μαμάδες θέλουν το καλύτερο για το παιδί τους. Μερικές φορές όμως, στην πορεία να το καταφέρουν αυτό, ξεχνάνε τον εαυτό τους και πέφτουν σε παγίδες αυτοκαταστροφικής συμπεριφοράς, κάνοντας τη ζωή τους και τη ζωή του παιδιού τους δύσκολη. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌍 http://www.varvogli.gr 👍https://www.facebook.com/lvarvogli Το ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΗ ΜΑΜΑ είναι βασισµένο σε…

Προλάβετε τα Προβλήματα Συμπεριφοράς στη Σχολική Ηλικία | Δρ. Λίζα Βάρβογλη

Τα προβλήματα συμπεριφοράς της σχολικής ηλικίας είναι συνηθισμένα και δεν περιλαμβάνουν μόνο εμφανή ζητήματα κακής συμπεριφοράς, αταξιών, κλπ. Ακόμα και αυτού του είδους τα προβλήματα συχνά κρύβουν από κάτω ένα θυμωμένο ή στεναχωρημένο παιδί που εκφράζει τα αρνητικά του συναισθήματα με πράξεις και όχι με λόγια. 🌍 http://www.varvogli.gr 👍https://www.facebook.com/lvarvogli Το…

Μήπως το παιδί σας είναι πολύ ευαίσθητο; | Δρ. Λίζα Βάρβογλη

Μήπως το παιδάκι σας είναι ευαίσθητο; Στεναχωριέται εύκολα, κλαίει με το παραμικρό, δυσκολεύεται με τη διαχείριση των έντονων συναισθημάτων; Τα ευαίσθητα παιδιά έχουν ανεπτυγμένη την αίσθηση του καθήκοντος, ανησυχούν μήπως δεν κάνουν κάτι καλά ή μήπως τα μαλώσετε και αγχώνονται με μικρά ζητήματα. 🌍 http://www.varvogli.gr 👍https://www.facebook.com/lvarvogli Το ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΗ ΜΑΜΑ είναι…

Μήπως το παιδί σας είναι χαρισματικό και δεν το ξέρετε; | Δρ. Λίζα Βάρβογλη

χαρισματικά παιδιά έχουν έναν συνδυασμό από χαρακτηριστικά που τα κάνουν να ξεχωρίζουν από τους συνομηλίκους τους. Σε πολλές περιπτώσεις ενώ υπάρχουν ενδείξεις ότι το παιδί διακρίνεται, στο σχολείο μπορεί να είναι μέτριος ή αδιάφορος μαθητής. 🌍 http://www.varvogli.gr 👍https://www.facebook.com/lvarvogli Το ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΗ ΜΑΜΑ είναι βασισµένο σε περισσότερες από 10.000 ώρες κλινικής εµπειρίας…