Μην περιμένετε να γίνει κάτι καλό για να αλλάξει η ζωή σας. Επικεντρωθείτε στα καλά και όμορφα πράγματα που υπάρχουν στη ζωή σας αυτή τη στιγμή, όσο μικρά και αν είναι: παρατηρήστε τα, κατονομάστε τα και… απολαύστε τα! Έτσι θα έχετε μια ωραία αίσθηση και, παρά τις όποιες δυσκολίες, θα…
7 Τρόποι να Πεις «Ευχαριστώ» Χωρίς να το Πεις
12 Φεβρουαρίου, 2019
Πόσο συχνά λες «ευχαριστώ» στους αγαπημένους σου ανθρώπους; Πόσο συχνά τους δείχνεις ότι εκτιμάς αυτό που έκαναν για εσένα; Το «ευχαριστώ» είναι μια λεξούλα με τεράστια δύναμη. Συχνά το ξεχνάμε, επειδή θεωρούμε τους άλλους δεδομένους ή αυτά που κάνουν για εμάς δεδομένα. Ίσως δε λέμε «ευχαριστώ» όσο συχνά θα έπρεπε,…
Κάνε Αυτά τα 7 Πράγματα αν Είσαι Απογοητευμένη από τη Σχέση σου
8 Φεβρουαρίου, 2019
Καμία σχέση δεν είναι τέλεια. Όμως τι γίνεται όταν η απογοήτευση είναι η καθημερινότητα της σχέσης σου; Είναι καταδικασμένη η σχέση; Ή μήπως υπάρχει ελπίδα; Στο κάτω-κάτω πρόκειται για τη δική σου ζωή και τη δική σου ευτυχία. Κάτι πρέπει να κάνεις. Οι απογοητεύσεις είναι αναπόσπαστο κομμάτι των σχέσεων. Να…
Πρέπει να Αλλάξεις για Κάποιον που Αγαπάς;
5 Φεβρουαρίου, 2019
Οι ερωτευμένοι αισθάνονται ότι θα μπορούσαν να μετακινήσουν βουνά με τη δύναμη του έρωτά τους. Νιώθουν ότι θα μπορούσαν να κάνουν τον γύρο του κόσμου με τα πόδια για το πρόσωπο που αγαπάνε. Οι ερωτευμένοι νιώθουν ότι μπορούν να κάνουν τα πάντα για το άτομο που αγαπάνε. Ακόμα και να…
Το Πιο Τοξικό Μοτίβο στις Σχέσεις
11 Οκτωβρίου, 2018
Τοξική είναι αυτή η συμπεριφορά που, όταν υπάρχει μία διαφωνία, μία δυσκολία, μια σύγκρουση, το ένα μέλος επιλέγει να αντιδράσει με θυμό, στεναχώρια, φόβο, ακόμα και με απειλές και με βία. Σας είχα γράψει στο παρελθόν άρθρα για το πώς να καταλάβετε αν είναι τοξική η σχέση σας και γιατί οι άνθρωποι…